どうも！にんじゃです！ てか、あんただれ？痩せたことあるの？って人はこちらを参照！ ninja88.hatenablog.com 今日は僕が主軸を置いている１日１食についてお話します！ 去年の反省を含め、最近は１日１食に主軸を置いてダイエットしています。 え！１日１…