どうも！にんじゃです！ 今日はなんかイベントやってたので、参加してみます！！ 優秀賞に選ばれるとレトルトカレーとかがもらえるらしいですｗ ダイエットの敵ですが参加します！！！！！！(笑) １人暮らしまでの経緯 僕は新潟県出身で、20年間ごくごく普通…

どうも！ にんじゃです！ ダイエット日記いってみましょーーーー 食事 またロクな食事とってない。。 今週はしっかりするって決めたのに。。ｗ 自炊しよう。。 時間がないことを完全に言い訳にしてます。。 運動 運動はやはり順調！！ 3/14 腹筋90回 背筋90…